繼上集為大家簡介了偏頭痛的小知識後， GUM健康影片系列迎來第二集。本集將深入探討如何有效處理偏頭痛，並為大家回解答常見的迷思。腦神經專科馮斌熙醫生於本集繼續為大家提供專業見解，提供一系列實用的解決方案，幫助大家解決偏頭痛的困擾。

本集重點

1. 咖啡與偏頭痛：早晨一杯，是敵是友？ 許多人習慣以一杯咖啡開始新的一天，但這樣的習慣會否加劇偏頭痛？本集助你了解咖啡因如何影響偏頭痛, 學會如何在享受咖啡的同時避免誘發偏頭痛。

2. 飲食誘因：進食哪些食物有機會誘發偏頭痛？ 進食某些食物可能是誘發偏頭痛的元兇！本集教你識別那些誘發偏頭痛的食物，在飲食方面作出明智的選擇，從而減少偏頭痛的發作頻率。

3. 疼痛管理：止痛藥，能否解決偏頭痛？ 對於許多人來說，止痛藥是偏頭痛發作時的必需品。然而，這些藥物是否能發揮效用，還是會出現副作用？本集分析使用止痛藥的利與弊，以及在哪種情況下需要服用處方藥物。除了藥物，還會介紹一些非藥物的疼痛管理方法。

4. 求醫指南：何時應看醫生？ 了解何時需要尋求專業醫療幫助對於治療偏頭痛至關重要。本集教你判斷在偏頭痛持續或加劇時，何時應該尋求醫生幫助。適時的治療可以有效減少偏頭痛的影響，甚至預防偏頭痛發作，改善你的生活質素。

有效管理偏頭痛對於維持日常生活的質量和工作效率非常重要。本集提供了不少實用的知識，幫助你應對偏頭痛，減少偏頭痛對你日常生活的影響。

想知道更多有關管理偏頭痛的方法和提升生活質量的建議，立即觀看我們的完整影片：

我們在接下來的集數中，將深入探討更多預防護理的方法，特別是如何在工作場所和日常生活中預防偏頭痛。敬請期待我們將來的精彩內容，獲得更多應對偏頭痛的實用技巧。

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在GUM，我們深知員工健康與職場生產力息息相關。而在當今的職場市場上，全面的企業員工福利計劃對於吸引和保留頂尖人才至關重要。它能提升員工士氣、生產力和忠誠度，同時減少缺勤率和離職率。它還通過提供經濟保障和營造支持性的工作環境來強化您的僱主品牌。然而，不斷上升的索償比例和供應商引發的需求使得在提供具有競爭力的福利同時保持保費可控變得充滿挑戰。平衡這些因素對於創造既有吸引力又具成本效益的福利計劃至關重要。

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敬請期待我們即將推出的關於偏頭痛的一系列影片，內容將包括如何處理偏頭痛、最新的治療方法以及在工作和日常生活中預防偏頭痛的策略。千萬不要錯過！

GUM期專家顧問：

馮斌熙醫生

腦神經專科醫生

• 香港大學內外全科醫學士
• 英國皇家內科醫學院院士
• 香港內科醫學院院士
• 香港醫學專科學院院士 (內科)
• 英國愛丁堡皇家內科醫學院榮授院士